元気ですね (2008/02/12)[o]

相変わらずウオーキングを続けられているようで、結構です。

小生は、外出は耳当て、マスク、とっくりのセーターがなければ寒くてダメ。

従って暖房の入ったスポーツクラブで運動となるわけですが、週に4-5回は行きます。

ステップマシン・エアロバイク（いわゆる自転車）・初級のエアロ・水泳など織り交ぜて、1回1時間～2時間というところ、そしてサウナに入って人工温泉につかり、夕方帰宅してビールを飲んで、元の木阿弥、体重を毎日測り、70キロ以下をキープするのに四苦八苦です。

ただ、小生の考えは「スポーツは楽しくなければやることはない」というものなので、面白くなければやりません。

最近はヨガをやったり変化をつけていますが、今のインストラクターと称する若い人は、エアロでもやたらとステップを複雑にするので閉口、それと音楽をやたらとボリュームアップするので、耳栓をする始末。いくら注意しても、インストラクター自身が難聴なのか、下がらないのです。

クラブに話すと一時は良くなっても、景気ずけかまたボリュームアップになり、最近はスタジオの運動を敬遠して、マシンの前の小型テレビを見ながらステップをすることが多くなりました。

クラブ会員の多くが高齢者なのに、なぜか若者向けの時間割が多く困ります。以前いた浦安では、1日に1回はシニアーコースがあったのですが、ここのマネージャーは全く聞かず。毎月2万の出費は痛いですが、健康費用と思っています。

ところで、11日のテレビ朝日の番組は、単に40年前の事件の概要を再現し、金禧老がまだ生きていることをインタビューで見せただけで、小生の本も全く紹介なし。

ディレクターに問題意識など全く無いようで、がっかりしました。
こんな内容なら、却って本の名前を出してもらわなくて良かったと思っています。

他の見た人も、さらっと流しただけで、どうっということもなかったね、と言ってきて今のマスコミのひどさを改めて痛感しました。

こんな連中に明日の日本を任せられるのか、小生も何回も煮え湯を飲まされてきたので、がっかりしています。日本は確実に悪い方向に向かっています。